💪🏽🏋🏽♂️PROGRAMACIÓN DE ENTRENAMIENTO MENSUAL
Este tipo de programación está enfocada a personas con un cierto conocimiento del entrenamiento y para la preparación de pruebas deportivas.
Te ayudamos a mejorar tu masa muscular y tu capacidad aeróbica, a ganar autonomía, a reducir la fatiga y, sobre todo, a cuidar de tu salud.
Uno de nuestros entrenadores, tras una entrevista inicial, conocerá tu situación clínica y datos a tener en cuenta.
Una vez tengamos todos tus datos (informes, analíticas etc.) analizamos tu situación para ofrecerte una programación del entrenamiento con la dosis que mejor se adapta a tus características y al objetivo que te propongas, ya sea deportivo o de salud.
Tendrás contacto permanente con tu entrenador TRAÏNSPLANT.
El servicio incluye:
- Programación mensual de entrenamiento dirigida por un profesional especializado de Traïnsplant.
- Estudio del caso y seguimiento por parte de la Dra. Sonsoles Hernández.
- Valoración inicial y trimestral.
- Seguimiento semanal y actualización de los cambios necesarios.
- Los entrenamientos se envían online con todas las explicaciones.
- Acceso exclusivo al Whatsapp de la Comunidad Traïnsplant.
- Acceso gratuito a las Masterclass de Traïnsplant
